Chá Preto - 50 grs
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O Chá Preto (Thea sinensis) é amplamente consumido como alternativa ao café, devido ao seu conteúdo de cafeína. Ele estimula o sistema nervoso central, mantendo o cérebro alerta e é frequentemente recomendado para o consumo no início do dia. Devido à sua ação estimulante, o Chá Preto não é aconselhado após as 18 horas, pois pode interferir na qualidade do sono durante a noite.
Características técnicas do Chá Preto:
- Composição natural: Contém cafeína (ou teína), polifenóis e catequinas, componentes que possuem propriedades antioxidantes e estimulantes.
- Perfil sensorial: Sabor intenso e robusto, ideal para quem busca uma bebida com mais corpo e menos amargor do que outras variedades de chá.
- Versatilidade de uso: Pode ser consumido quente ou frio, e é frequentemente utilizado como base para bebidas geladas ou misturado com especiarias, como o chai.
Usos tradicionais:
O Chá Preto é conhecido por acelerar o metabolismo, o que pode auxiliar no emagrecimento, ajudando o corpo a eliminar gordura mais rapidamente e a diminuir o apetite. Além disso, é associado à redução do risco de doenças cardiovasculares, como a aterosclerose, e ao combate de certos tipos de cancro. Seu consumo regular pode ajudar a controlar os níveis de colesterol, a prevenir a diabetes tipo 2 e até a reduzir o risco de doenças neurodegenerativas, como a doença de Parkinson. No entanto, devido ao seu alto teor de cafeína, deve ser consumido com moderação, evitando excessos que possam causar insônia ou aumento da ansiedade.
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