La naturaleza cura por Florence Williams

¿Qué tienen en común una cadena montañosa en Escocia, un bosque en Japón y un jardín en Nueva York?

Todos estos espacios tienen un impacto positivo en nuestros niveles de estrés, bienestar y resiliencia y en nuestra salud.
Florence Williams viajó por el mundo para reunirse con los principales científicos que investigan la influencia de la naturaleza en nuestro cerebro y concluyó que pasar tiempo al aire libre no es un lujo, sino una necesidad humana básica, e incluso pequeñas "dosis" de la naturaleza pueden hacernos más creativos y dejarnos en paz. un mejor humor.

Healing Nature es un libro oportuno que nos ayuda a aprovechar al máximo cada oportunidad que tenemos y nos introduce en un área de estudio que revolucionará la forma en que pensamos sobre la salud pública, las ciudades y el tiempo libre.

"Un relato interesante de lo que la investigación moderna tiene que decir sobre los múltiples beneficios de los espacios verdes para nuestra salud". -Diario de Wall Street

DETALLES DEL PRODUCTO

La naturaleza cura
por Florencia Williams

ISBN: 9789722534758

Editorial: Bertrand Editora

Idioma: portugués

Dimensiones: 149 x 235 x 20 mm

Encuadernación: Softcover

Páginas: 304

Tipo de producto: Libro

Clasificación Temática: Desarrollo Personal y Espiritual

SOBRE EL AUTOR

florencia williams

Vive en Washington y es periodista y corresponsal de la revista Outside. Publica regularmente en New York Time Magazine, National Geographic y Mother Jones, entre otros.
Su primer libro, Breasts: A Natural and Unnatural History, entró en la lista de libros notables del New York Times de 2012 y recibió el premio Los Angeles Times a libros de ciencia y tecnología y el premio Audie a libros de no ficción (2013).